« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »

2010.09.30

京都のランニングコース

こんばんはrain
本日は、一日雨でしたねwobblyしかし、本日は充実した一日でしたよflair
朝から旭化成せんい株式会社と生地開発t-shirtについての打合せを行いましたflair
そのあとは、琵琶湖駅伝の予選会があったので応援に行きましたrun
つい、現場復帰の影響もあって熱くアドバイスをしてしまったup
自己記録を出してくれて一緒に喜べるって良いですねhappy01
良い走りしていましたrun大幅な自己記録に復活shineおめでとうflair

さて、高尾ネタですcoldsweats01
9月30日発売のTarzannewに、ちょこっとだけ京都のランニングコースを紹介させて貰っています(P96)happy01

100930_tarzan566_2

是非、本屋さんで立ち読み…sign02
ではなく、買って読んでみてくださいねsmile

| | コメント (0)

2010.09.28

NHKカルチャー

こんばんはmoon3
涼しくなって走りやすい気候になってきましたねhappy01

さて、お知らせです。
10月12日(火)から3回、NHKカルチャーで講師をします。
場所は梅田阪急ビルオフィスタワーです。

ランニングをはじめてみようと思う方、初心者の方、お待ちしていますnotes

詳細はNHKカルチャーのHPをご覧ください。

あ、女性限定でした。。。down
男性の方、ごめんなさい。。。。weep

| | コメント (2)

2010.09.27

CW-X RUNNNIG session with CASIO EXILIM

今日は午後から大阪の高島屋さんでセミナーでしたflair
理想のフォームってsign02意識したらバランスを崩すこともありますからね。。。
カシオさんのカメラ、EX-FC150を使ってランニングフォームを撮影しましたrun

100926cimg1449_2

スローの映像が、こんな小さなカメラでとても簡単に撮影することができますup

100926cimg1409_3

パソコンにも簡単に取り込めますscissors

100926cimg1395

参加されたみなさん、自分のフォームを改めて見てどうでしたか?
直ぐに治さなくても良いですよnote自分を知って徐々に治しましょうnote

| | コメント (0)

2010.09.25

本日の走行距離15km

こんばんはmoon3秋ですねup秋と言えば『食欲の秋』restaurant
本日は、パフェランを行いましたcake
コースは、御池→三条→鴨川→七条東大路→百万遍→御池run

1009251
三条大橋。駅伝発祥の地shine
1009252
京都タワーbuilding

1009253
大谷園茶舗japanesetea
1009254
抹茶パフェcake

1009255
公家芋cake

食べ過ぎたcoldsweats01

| | コメント (1)

2010.09.23

授業スタート。。

こんばんはpaper眠たいsleepy
最近は、駅伝部の勧誘に励んでいますflair
次々予定があってブログでの報告をすっかり忘れていましたscissors
無事に大学の単位がとれて合計104単位ですpass
そして。。。後期授業もスタートcoldsweats02
丹後では、子供向けの教室で皆で楽しく遊びましたnoteなんと約100人の
参加だったらしいhappy01
明日は、長居陸上競技場で中学生の大会があるので選手を探しに行ってきますflair

| | コメント (3)

2010.09.19

丹後ウルトラマラソン。

おはようございますsun今日は、暑くなりそうですねspa
只今、丹後ウルトラマラソンに来ていますrun
今年は10回大会で過去最高の参加者です(1964人)
私は、サブイベントで子供のランニング教室を行いますt-shirt
参加者の皆さん頑張って下さいねscissorsゴールで待っていますflair

1009191
自然がいっぱいのコースです。

1009192
サルも登場coldsweats01

| | コメント (1)

2010.09.17

京都に♩

ただいまpaper本日、京都に帰ってきましたscissors
昨日は、神宮外苑でナイトランをしましたrun雨も少しで走れて良かったrain
なんとup43人の申込がありましたupありがとうございますpaper
今日の朝にヤマハさんの打合せがあるため浜松に移動して打合せを行いましたbuilding
ヤマハさんの本社には初めてしたshine
(打合せ後は、うなぎですねhappy01
ナイトラン参加者の皆さんpaper宿題をやって下さいねpencil
また、冬にナイトランの企画をしていますup皆で楽しみましょうnote
100917


| | コメント (1)

2010.09.15

DVD撮影終了。

こんばんはpaper
昨日から師匠の坂本雄次さんと長野県野辺山でDVDの撮影に行ってきましたcamera
凄く景色の良い場所で良い撮影ができましたshine山に畑にキャベツがいっぱいでしたfuji
1009141
キャベツ畑flair
1009144
ストレッチの撮影にはひと苦労でしたsad
モデルのフィギュア選手の五島さんは柔らかいflair
1009142
最後に皆で記念撮影camera
1009145
明日は、神宮でナイトランですrun洗濯して早く寝よsleepy

| | コメント (2)

2010.09.12

サンガ♪

京都サンガsoccer18試合ぶりの勝利shine
秋田監督up初勝利shineおめでとうup
昨日は、CW−Xランニングキャラバンの第一回目を西京極で行いましたrun
この日は、CW−Xがサンガのオフィシャルユニフォームサプライヤーでもあるため夕方の試合観戦もできるように西京極で10kmのランニングを行いましたnote
いつものセミナー形式でなく会話をしながら走るnote楽しかったですup
しかも、お土産には皆の笑顔がlovely皆で頑張ってご褒美shine良かったですねhappy01
今日は、またまた西京極で私のクラブの練習会ですrun
皆で頑張るぞpunch
100911

| | コメント (0)

2010.09.09

あいさつから。

ただいまpaper今日から名刺も完成したので名乗れますねpaper

来年の春から大阪桐蔭高校のコーチをすることになりましたpencil

今日は、2件の中学校にあいさつに行って来ましたup中学生は輝いていますねshine

一緒に全国高校駅伝を目指しましょうrunいよいよ大学でまとめた今までの経験を生かす時が来たpunch

明日も、あいさつに行ってきますup

今日から肩書きが二つになりましたpencil

100908

| | コメント (1)

2010.09.06

駅伝

9月に入っても猛暑は続きますsun
昨日は駅伝イベントにチームの皆と参加しましたrun

さあ、今から走りますscissors
100905_6843


100905_6850

日焼けして真っ黒になりましたnewmoon

| | コメント (0)

2010.09.03

設立♪

こんばんはpaper今日は足の調子が良くて楽しいランニングができたnote
足を治さなければhappy02実は、名前はまだ言えないのですが4月から大阪の高校陸上部のコーチを行う事になりましたrun全国高校駅伝を目指して学生が走るので私も一緒に走りますup
さてと、体を作るのと勧誘を行わないとflair
明日も頑張って走るぞup

| | コメント (1)

« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »