« 今日の子供たち。 | トップページ | 42.195km達成。 »

2011.10.25

ニューバランスセミナー最終。

こんばんは。

今週は大阪マラソンですね。関西もいよいよ盛り上がりますね!

昨日、開催されたニューバランスセミナーでも参加者と盛り上がりました。

理想なランニングフォームは、リラックスした走りで上半身、下半身の柔軟性と

筋力強化がキーです。

自分の体重を支えれる筋力をしっかりつけていきましょう。

20111022

|

« 今日の子供たち。 | トップページ | 42.195km達成。 »

セミナー・イベント」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« 今日の子供たち。 | トップページ | 42.195km達成。 »