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2013.01.26

日本体力医学会第27回近畿地方会

こんばんは。今日は、クタクタです。。。

初の学会発表で凄い先生方ばかりで手が震えながらの発表でした。
今回は、【一般市民ランナーにおけるランニング傷害の実態】の発表でした。
また、次の研究調査を始めます。
話すのは苦手でないのに。。。
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2013.01.22

雨の日は筋トレ。

おはようございます。
今日は、関西は雨ですね。
今週末に日本体力医学会で一般市民ランナーのランニング傷害について発表します。走行距離にこだわらず筋トレにも力を入れましょう!
ニシ・スポーツでサブ4のためのトレーニング動画がアップされています。

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2013.01.19

ジュニア陸上教室

こんにちは。今日は良い天気ですね。

朝から総合型地域スポーツクラブ・せっつブルーウイングスでジュニア陸上教室を行いました。みんなで目標に向かって元気いっぱい走りました。
一ヶ月後にまたお会いしましょう♩
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