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2013.10.16

ランニングセミナー

こんにちは。一気に涼しくなりましたね。
走った後の栄養と着替えは素早く行いましょう!風邪を引くと呼吸器系のダメージが大きいです。
月曜日は、大阪で完走力テストが開催されました。多くの方々が参加してくれました。皆さん故障には注意してデータを活用しましょう!
なんと!阪神ファンの私には最高に嬉しかったのはあの「坪井智哉選手」が参加してくれました!ありがとうございました。
手術後でリハビリが大変だと思いますが応援しています!
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