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2017.08.19

飴と鞭

長距離走には、「飴と鞭」は不可欠!
言葉通り「長い距離」で行われる走りの競争。
この競争のトレーニングは身体へも精神へもストレスは付き物。これに勝利をするには、「究極のストレスを与え」+「究極のストレスを無くす」ことが重要。

合宿を延長した学生が、目標の国体代表へ一歩前進(優勝)!おめでとう。

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合宿で疲労ピークの学生が、ストレス発散!明日からラストスパート!

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