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2018.02.17

生活習慣

こんばんは。
本日は特殊な施設を訪問してきました。
血管年齢はまあまあ。
前日にビックマックとポテト(M)、チーズバーガー食べてた。。
「栄養」「運動」「睡眠」に気をつけよ。
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