盛り上がる大阪！

こんばんは。

大阪は、日本陸上競技選手権、大阪城トライアスロンとイベントで盛り上がりました！
日本選手権も本日で終了！
2017年ロンドン世界陸上での日本選手の活躍が楽しみです！
本日は、2回目のスポーツEPAランニングセミナーを開催しました。雨にも関わらず参加して頂いた皆さんありがとうございました。
本日は、マラソントレーニングと身体への影響をテーマにセミナーを行いました。 Inbody測定は盛り上がりました♪
＊2017年ブルーミングTシャツの写真です。クラブ員以外の方からも人気でした♪

講義復活

こんばんは。
今月からスタートした「ニッスイSPORTSEPAランニングセミナー」
日曜日の早朝から参加を頂いた皆さんありがとうございます。
今回の総合講義からスタートし、次回から各章の講義を行います。
次もお会いできることを楽しみにしています。

そして午後からは学生の指導と充実した一日でした。

ランナーズマイスター中級ワークショップ

こんばんは。

土日は気温が高くなりましたが体調は崩していませんか？

私は、学生と練習、勧誘、そしてランナーズマイスター第4期中級ワークショップの講師と太陽の下で活動。日焼けしました。

ワークショップの参加された皆さん。お疲れ様でした。

是非、これからも安全で楽しいランニングを行って下さいね。

本日の講義は「マラソンタイム予測からのトレーニング」でした。シャトルランで楽しみました。

ランナーズマイスター中級ワークショップ講師

こんばんは。
教室のご紹介です。
5月20日〜21日に大阪で『ランナーズマイスター第4期中級ワークショップ』が開催されます。

有名な先生方からたくさん学んで下さい。
私は、2日目のトレーニング実技を担当させて頂きます。

詳細
https://runnet.jp/clubr2/meister/news/detail/170410.html

10回目のランニングセミナー

こんにちは。

滋賀県は気温が高くなってきました。
スピード練習頑張りましょう！
さて！今年も5月に山口県下関市でランニングセミナーを開催します。

このセミナーは１０年目を迎えます。私が独立して初めて会社に依頼を頂きました。

山口県の皆さん！宜しくお願い致します。

「眼」の勉強会！

こんばんは。
大学の春休みもあと少し！
今日は、サングラスOAKLEYの勉強会が行われました。現役の時も、昨年のリオでもお世話になりました。
約2時間の講義でしたが、この講義は真剣に質問などを行っていました。近年では、駅伝とサングラスは切って切れないアイテムとなっています。
日本でサングラスを語れる方は、この人しかいません！露木さん！学生の為にありがとうございました。

第1回奈良こうのいけリレーマラソン

『第1回奈良こうのいけリレーマラソン』にゲストランナーとして学生と参加して来ました。
結果は、私の走りがダメで苦戦しました。
一般市民ランナー素晴らしい！
たまには、怒る立場を代わるのも良いですね。学生に怒られました。
良い大会でした。また、奈良市市長は立命館大学出身です。
来年も参加させて頂きます。

完走力テストin京都

本日は、京都みやこめっせで完走力テストを開催致しました。
大雪で心配しましたが、室内のため参加者と楽しく測定会を実施しました。

参加者の皆さん！ありがとうございました。これからの故障には十分注意して走りましょう！

完走力テストin福岡

こんばんは。
金曜日のリオから帰国し日曜日に完走力テストin福岡を開催しました。
参加者の皆さんありがとうございました。

また前日のイベントで、車いすマラソン代表の洞ノ上選手とお会いしました。
東京を目指して皆でスポーツを盛り上げましょう！

時差ボケは普段からボケやからないと思っていましたが。。。
夜は目がパッチリ！

京都高島屋ランニングセミナー

こんばんは。
今日は京都高島屋でランニングセミナーでした。
久しぶりの講義ありセミナーでちょっと緊張。。
暑い中、参加して頂きありがとうございました。
(先着20人全員参加)

大阪マラソンや神戸マラソンの抽選結果も出ました。
秋のマラソンシーズンに向けて、夏場の練習も工夫して頑張りましょう！