成功は笑顔

こんにちは。

寒さが厳しくなってきました。

昨日の午後からはもう一つイベントの講師を行いました。

同志社大学プロジェクト科目の『スポーツイベント企画・運営マーケティング実践』で大人の陸上教室を開催。

同志社大学京田辺キャンパスは私の実家で憧れのキャンパス。

学生達の純粋な取り組みに心が温まりました。

私もイベント企画を行う仕事を行って10年目になりますが『初心』に戻れました。

良いイベントって？

内容ももちろん大切ですが、『笑顔』が一番かな！

スタッフが楽しめれば、参加者も楽しめる！

そもそも自分たちの企画は、自分たちが『楽しい』と思うことを人に提供するためで、自分たちが楽しくない企画は、誰も喜ばないですよね？

良い笑顔をたくさん頂きました。

ありがとう！

Blooming Labイベント

こんばんは。

本日は大学生のトレーニングは自主トレ(OFF)のため朝からブルーミングラボへ。

12月1日から全てのランナーのために施設運営を弊社で行うことになりました。

私は大学生の指導と大学院が中心のため、運営は優秀なスタッフにお任せしています。スタッフに感謝です。

本日はブルーミングラボ初の企業様イベントを開催しました。

『CW-Xマラソン大会スピードアップ攻略ガイド』は人数限定でインターバルトレーニングに重要な強度とペース設定を提供し実技で実戦します。

スタート前の不安感も余裕でしたね♬

マラソンの記録更新の壁にぶち当たった皆さんは、是非インターバルトレーニングを導入してみて下さい。

参加者の皆さん、ありがとうございました。

積極的な学生

こんばんは。

大阪マラソンまであと2週間。

大阪城はランナーで盛り上がっています。

本日はCW-Xグランフロント京都マラソンセミナーが開催されました。

本日の私の講義に立命館大学スポーツ健康科学部の一般学生が申し込んでいてビックリイベントの運営や内容、企業の勉強のために参加したようです。
授業の内容がどの様に役立つかが分かった♬といって帰ってくれました。

最も感心をしたのは企業さんに積極的に質問をしていたこと。
これからは、勉強ができるだけでは意味がない。どの様に活かすがポイントですね。それに多くの参加者と一緒に楽しんで会話ができていたことにも感心しました。

頑張れ！！

二刀流

こんばんは。

本日は大学が月曜授業のため学生のトレーニングは16時45分からスタート。

午前中は「ベストパフォーマンスプロジェクト」に参加し市民ランナーと一緒にランニングを楽しみました。

いよいよマラソンシーズンとなり、皆さんの目標に向かう情熱を感じました。

大阪と滋賀は気温差が激しい！風邪に注意が必要です！

皆さんも体調には十分注意して頑張って下さいね。

高地トレーニング

2020年東京オリンピックに向けて、高地トレーニングを多くのチームが行なっています。
充実したトレーニング環境に研究成果を活かし、マラソントレーニングも進化を遂げています。
しかし、環境の変化から体調を崩す選手も少なくはありません。
本日、御嶽濁河高地トレーニングセンターから講師を招き、高地トレーニング及び脱水に関する講義をして頂きました。
コーチも学生も高地トレーニングを理解する事でトレーニング効果が増します。
皆さんも是非高地トレーニングを体験して下さい。

【SPORTE EPA】ベストパフォーマンスプロジェクト

こんばんは。
滋賀県はこれから台風がやって来ます。。。
明日の早朝30km走は天候で調整します。

本日から【SPORTE EPA】ベストパフォーマンスプロジェクトがスタートしました。
12月まで153人の応募から抽選で選ばれたランナー全員の目標達成に向けて全力でサポートします‼️

菊川スポーツクラブイベント11年目！

おはようございます。
フィードバックデータを送りました♪
月曜日からデータの解析完了！
先週の日曜日は山口県下関市へイベント＆お礼のため車で1112km走を行ってきました。
『今年の6月で旭化成株式会社を退社して10年！』
『今年で山口県下関市でのイベント11年！』
この出会いが私の今を作ってくれました。
研究者を目指す人の中で、日本一頭は悪いですが、たぶん日本一現場に出てる自信はあります。意味ないか？
この11年間でイベントでたくさん指導をさせて頂きました。そしてイベントの最後の質問は必ず単純な質問があります。それは。。。

初マラソンにチャレンジする人は「私は●時間●分以内で走れますか？完走できますか？」
中級者・上級者は「私は次のマラソンで●時間●分を目指しています！行けますか？」
当時は指導経験と直感でマラソン完走は95％以上を達成していたと思います(体重117kg、ランニング経験無しの方を安全に6時間27分で完走しましたが、最も難しかったです）。
イベントでは、
参加者：『高尾さんからアドバイス頂いたので行けると思います！』
私：『行けますよ！頑張りましょう！！』
これがイベント終了の会話です。そして、いつも私が思うことは『大丈夫って言ったけど本当に大丈夫かな？』です。自信はありますが、少し罪悪感もありました。
そこで、言葉に責任を持ちたいと思い、大学と大学院で研究を行ってきました。そして今年の3月に『一般市民ランナーのマラソンタイム予測式』が完成しました。
そしてお世話になった菊川スポーツクラブへ贈呈してきました。
参加者からは、『当たってる！』『今ならこれぐらいだと思います！
』『この方法で分かるなら毎回したい！』
施設の方から、『これでイベントができます♪』
この言葉が嬉しかった。
研究デザインとしては、単純過ぎて研究者からはバカにされるかも。。でも、自分が一番解決したかった問題が解決でき、一人でも多くの人が喜んでくれたら良いと思った。
菊川スポーツクラブの皆さん！色々なことを教えてくれてありがとうございました。
これからも自分のペースで研究を頑張ります。

第一回古本食育プロジェクト

こんばんは。
本日は、朝から中日新聞の取材をして頂きました。
記事の掲載が決まりましたら、またお知らせ致します。
昨日は、また一つ「夢」が叶いました。
子供達が楽しく食事を行うために、第一回「古本食育プロジェクト」を無事に開催することができました。ご協力を頂いた皆さん！ありがとうございました。

リーダーの青木君：大成功！
なつみん：あなたの講演は凄い！今までで聞いた講演で一番上手！
日野さん：さすが！伴走の指導は小学生も楽しめる伴走指導はさすが！
知佳ちゃん：食育教育に小学生があれだけ興味が持てるプログラムは凄い！
王子田さん：日本選手権3位！のハードル指導は幸せ♪
上野君：あなたは小学生の先生が良いかもね！
弓削君：いつも人気者やね！
幹太：あなたのフォローが実はキーでしたね！

＊詳細は、特定非営利活動法人スマイルブルーミングへ

SPORTS EPAランニングセミナー

こんばんは。

本日も冷え込みましたね。

学生の練習はOFFでしたので、大阪城でランニングセミナーを開催しました。

雪も降り、参加者が少ないかと思いましたが。。なんと23名も参加して頂きました。ありがとうございました。

インターバルトレーニングって設定が難しいですよね？

皆さんの充実した「笑顔」が最高！

第2回奈良こうのいけリレーマラソン

こんばんは。

本日は｢第2回奈良こうのいけリレーマラソン｣へ学生とゲスト参加してきました。

地元に笑顔で恩返し。来週からの合宿も頑張ります！

ブルーミングメンバーの参加もあり充実した一日でした。