中学生のランニング教室

本日は東京都調布市の中学生を対象にランニング教室を行いました🏃‍♂️
教室後は第11回中学生東京駅伝大会の選考会も行われました🏃‍♂️💨
本日の教室を手伝ってくれたのは、拓殖大学駅伝部の皆さんでした😍
ありがとうございました🙇‍♂️
また1週間後の伊勢で会いましょう🎽
そして良い勝負をしましょう✨

KOBE MARATHON HYOGO MAJORS ７サミット

本日、KOBE MARATHON HYOGO MAJORS ７サミットの講演をさせて頂きました。
テーマは、「今後の市民マラソン大会の変化」です。
2020年以降から、高齢化はますます加速する我が国にとって、現在のマラソンブームは決して終わらせてはいけません。
この高齢化に伴い、2009年から市民ランナーの指導を本格的にはじめ、多くのデータを蓄積してきました。
有酸素運動の代表的なランニングには、肥満や生活習慣病に体力向上・維持といった効果があることはよく知られていることです。
さらに、近年では認知機能の改善にも効果があるとされています。
今後も安全に行えるランニング環境を目指して活動を行なっていきます。

菊川スポーツクラブランニングセミナー

こんばんは。
昨日は、山口県で菊川スポーツクラブランニングセミナーの講師として参加させて頂きました。
このイベントは今回で12年目を迎えました。
毎年5月に山口県の皆様には暖かく迎えて頂き感謝です。私が独立した一番最初の活動が菊川スポーツクラブのイベントです！！
ここで成長させて頂いたと言っても過言ではありません🙏
毎年楽しい時間を頂いています✨
今回は皆さんのおかげで、ランニング再開とトンネルを克服しました😅
また来年も宜しくお願い致しま。

指導者研修会へ参加

本日は午前に学生のポイント練習を行い、午後から2024滋賀国スポーツ記念講演会兼第2回スポーツ指導者研修会へ参加して来ました。

講演1は「すぐれた選手・チームを育てるのに指導者には何を求められているか」望月浩一郎氏(弁護士)のお話はとても勉強になりました。

講演2では「選手として！指導者として！」で織田信成氏が講演されました。現在は関西大学体育会アイススケート部監督兼プロフィギュアスケーターとして活動されていますが、刺激を受けました。

午後の練習はjogなので学生には、勉強に行ってくると言って出かけましたが、指導者の勉強も大切だね。

京都府競技力向上対策本部事業第6回コーチングセミナー

こんばんは。

本日は京都府競技力向上対策本部事業第6回コーチングセミナーの講師として参加させて頂きました。

本日も引退した4回生と一緒に中学生の指導を行いました。

4年間で私の教えたい事を理解した4回生は、完璧に指導ができます。私がいなくても大丈夫♬

4年間で凄く成長したね！！

地域交流

こんばんは。

本日は、練習のOFFを活用して地域イベントに学生が参加しました。

４回生は教員とチームを編成し、３回生以下はゲストチームとして。

地域の皆さんと一緒に楽しい一日を過ごしました。

『競技は結果が全てで無い』という考え方が定着し、美しい思考の様に思われがち？かも知れませんが、私は『結果と過程が全て』という考え方。

だからOFFをどの様に使うかが重要です。

走る事でリフレッシュができ、多くの方に喜んで頂いて応援者が増える地域貢献‼️

最高な一日ですね‼️皆んな‼️欲深くパワフルに活動しましょ♫

補助員も楽しく頑張っていたね♫お疲れ様でした。

奈良県中体連陸上教室

こんばんは。

本日は４回生と奈良県中体連陸上教室および都道府県男子駅伝奈良県チームの練習会にお邪魔して来ました。

４回生も地元の中学生と笑顔で練習を行いました。

長距離走の練習はマンネリ化するため、中学生にも必殺シャトルランを実施。

新しい活用法を発見しました！！

成功は笑顔

こんにちは。

寒さが厳しくなってきました。

昨日の午後からはもう一つイベントの講師を行いました。

同志社大学プロジェクト科目の『スポーツイベント企画・運営マーケティング実践』で大人の陸上教室を開催。

同志社大学京田辺キャンパスは私の実家で憧れのキャンパス。

学生達の純粋な取り組みに心が温まりました。

私もイベント企画を行う仕事を行って10年目になりますが『初心』に戻れました。

良いイベントって？

内容ももちろん大切ですが、『笑顔』が一番かな！

スタッフが楽しめれば、参加者も楽しめる！

そもそも自分たちの企画は、自分たちが『楽しい』と思うことを人に提供するためで、自分たちが楽しくない企画は、誰も喜ばないですよね？

良い笑顔をたくさん頂きました。

ありがとう！

Blooming Labイベント

こんばんは。

本日は大学生のトレーニングは自主トレ(OFF)のため朝からブルーミングラボへ。

12月1日から全てのランナーのために施設運営を弊社で行うことになりました。

私は大学生の指導と大学院が中心のため、運営は優秀なスタッフにお任せしています。スタッフに感謝です。

本日はブルーミングラボ初の企業様イベントを開催しました。

『CW-Xマラソン大会スピードアップ攻略ガイド』は人数限定でインターバルトレーニングに重要な強度とペース設定を提供し実技で実戦します。

スタート前の不安感も余裕でしたね♬

マラソンの記録更新の壁にぶち当たった皆さんは、是非インターバルトレーニングを導入してみて下さい。

参加者の皆さん、ありがとうございました。

積極的な学生

こんばんは。

大阪マラソンまであと2週間。

大阪城はランナーで盛り上がっています。

本日はCW-Xグランフロント京都マラソンセミナーが開催されました。

本日の私の講義に立命館大学スポーツ健康科学部の一般学生が申し込んでいてビックリイベントの運営や内容、企業の勉強のために参加したようです。
授業の内容がどの様に役立つかが分かった♬といって帰ってくれました。

最も感心をしたのは企業さんに積極的に質問をしていたこと。
これからは、勉強ができるだけでは意味がない。どの様に活かすがポイントですね。それに多くの参加者と一緒に楽しんで会話ができていたことにも感心しました。

頑張れ！！