2018.07.28

【SPORTE EPA】ベストパフォーマンスプロジェクト

こんばんは。
滋賀県はこれから台風がやって来ます。。。
明日の早朝30km走は天候で調整します。

本日から【SPORTE EPA】ベストパフォーマンスプロジェクトがスタートしました。
12月まで153人の応募から抽選で選ばれたランナー全員の目標達成に向けて全力でサポートします‼️

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2018.05.17

菊川スポーツクラブイベント11年目!

おはようございます。
フィードバックデータを送りました♪
月曜日からデータの解析完了!
先週の日曜日は山口県下関市へイベント&お礼のため車で1112km走を行ってきました。
『今年の6月で旭化成株式会社を退社して10年!』
『今年で山口県下関市でのイベント11年!』
この出会いが私の今を作ってくれました。
研究者を目指す人の中で、日本一頭は悪いですが、たぶん日本一現場に出てる自信はあります。意味ないか?
この11年間でイベントでたくさん指導をさせて頂きました。そしてイベントの最後の質問は必ず単純な質問があります。それは。。。

初マラソンにチャレンジする人は「私は●時間●分以内で走れますか?完走できますか?」

中級者・上級者は「私は次のマラソンで●時間●分を目指しています!行けますか?」

当時は指導経験と直感でマラソン完走は95%以上を達成していたと思います(体重117kg、ランニング経験無しの方を安全に6時間27分で完走しましたが、最も難しかったです)。

イベントでは、
参加者:『高尾さんからアドバイス頂いたので行けると思います!』
私:『行けますよ!頑張りましょう!!』

これがイベント終了の会話です。そして、いつも私が思うことは『大丈夫って言ったけど本当に大丈夫かな?』です。自信はありますが、少し罪悪感もありました。
そこで、言葉に責任を持ちたいと思い、大学と大学院で研究を行ってきました。そして今年の3月に『一般市民ランナーのマラソンタイム予測式』が完成しました。

そしてお世話になった菊川スポーツクラブへ贈呈してきました。
参加者からは、『当たってる!』『今ならこれぐらいだと思います!
』『この方法で分かるなら毎回したい!』
施設の方から、『これでイベントができます♪』
この言葉が嬉しかった。
研究デザインとしては、単純過ぎて研究者からはバカにされるかも。。でも、自分が一番解決したかった問題が解決でき、一人でも多くの人が喜んでくれたら良いと思った。
菊川スポーツクラブの皆さん!色々なことを教えてくれてありがとうございました。
これからも自分のペースで研究を頑張ります。

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2018.03.15

第一回古本食育プロジェクト

こんばんは。
本日は、朝から中日新聞の取材をして頂きました。
記事の掲載が決まりましたら、またお知らせ致します。
昨日は、また一つ「夢」が叶いました。
子供達が楽しく食事を行うために、第一回「古本食育プロジェクト」を無事に開催することができました。ご協力を頂いた皆さん!ありがとうございました。

リーダーの青木君:大成功!
なつみん:あなたの講演は凄い!今までで聞いた講演で一番上手!
日野さん:さすが!伴走の指導は小学生も楽しめる伴走指導はさすが!
知佳ちゃん:食育教育に小学生があれだけ興味が持てるプログラムは凄い!
王子田さん:日本選手権3位!のハードル指導は幸せ♪
上野君:あなたは小学生の先生が良いかもね!
弓削君:いつも人気者やね!
幹太:あなたのフォローが実はキーでしたね!

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2018.02.12

SPORTS EPAランニングセミナー

こんばんは。

本日も冷え込みましたね。
学生の練習はOFFでしたので、大阪城でランニングセミナーを開催しました。
雪も降り、参加者が少ないかと思いましたが。。なんと23名も参加して頂きました。ありがとうございました。
インターバルトレーニングって設定が難しいですよね?
皆さんの充実した「笑顔」が最高!
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2018.02.11

第2回奈良こうのいけリレーマラソン

こんばんは。

本日は「第2回奈良こうのいけリレーマラソン」へ学生とゲスト参加してきました。
地元に笑顔で恩返し。来週からの合宿も頑張ります!
ブルーミングメンバーの参加もあり充実した一日でした。1
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2018.01.14

EPAランニングセミナー

こんばんは。
今日は、急遽イベントを実施することになりましたが20人以上の方に参加して頂きました。
今回の課題は、個々の20km走のタイムを設定し、目標のマラソンタイムを達成できるかを解説させて頂きました。
皆さん!参加ありがとうございました。
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2018.01.06

奈良陸上スクール

本日、奈良陸上スクールが行われました。

立命館大学陸上部長距離パートには奈良県出身が多く、今回は桝本剛史(4)・小岩慎治(3)・西川諒(3)に加え、マネージャーの弓削圭介(3)が参加しました。
全員が高校時代の自己記録を大幅に更新しており、多くの先生方にも喜んで頂けました。
また、1月21日に開催される全国男子駅伝で奈良県代表として桝本剛史(4)・小岩慎治(3)が選ばれています。少しでも地元へ結果で恩返しをしたいと思います。
いつも応援ありがとうございます。
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2017.11.28

小学校陸上教室

こんばんは。

本日は、小学校の陸上教室の日でした。
この日は、マネージャーが癒され、小学生からたくさん学びます。
彼らは毎日、選手の練習準備、資料作成などの仕事で1日追われます。
週末は大会の付添いや荷物運び。
就職活動もなかなか大変。
だからこそたくさんチャンスを与えたい。
そして今日も小学生と笑顔で帰宅。
農業体験で私たちの大根も収穫してくれました。
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2017.10.13

探偵ナイトスクープ

本日、探偵ナイトスクープに登場しました。

お笑いコンビの女と男の市川君から電話があり、
「 困っている人がいます!」
「話を聞いてあげて下さい!」って連絡があり 9月17日に小倉へ向かいました!
走るのを教えるのは得意ですが。。なんと!短距離走!
勝利はできませんでしたが。。「いいね」をたくさん頂きました。
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2017.09.10

ランニングセミナー

おはようございます。

8月は関西から離れての生活でした。
秋ですね。市民ランナーはマラソンシーズンがスタート!アスリートは駅伝シーズンがスタート!故障と体調不良に注意して頑張りましょう。
昨日はスポーツEPAランニングセミナーで、本日は久しぶりのブルーミング練習会です。頑張って走ろうかな。

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