2017.03.25

42歳!(3/23)

こんにちは。
多くの誕生日、修士課程修了のお祝いメッセージを頂きありがとうございます。まず、この投稿で御礼を申し上げます。
18歳から旭化成で本格的に陸上競技に打ち込み、世界で戦うために必死で陸上競技の『勉強』を行いました。引退後は旭化成で、生地を作るために必死で糸と編みの『勉強』を行いました。この2つを完成させるために大学に進学し、苦手な授業を休まずに必死で『勉強』して37歳で大卒になりました。そして、起業するために必死で『勉強』をして、自分で会社設立ができました。設立した会社で委託を受け、高校・大学のトレーニング作成を行って全国大会出場は、できました。しかし日本一や世界への指導はまだまだ。だから大学院で必死に勉強しました。振り返ると、人生はずっと『勉強』ですね。
前進するには、『勉強』が必要ですね。
皆様!ありがとう!
学生からサプライズ!プレゼント頂きました。 201603241 201603242

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2017.02.04

2017年追いコン

こんばんは。
2月になりました。
大学院前期課程卒業に向けて、残すところ公聴会のみとなりました。


本日は、陸上部の追いコンが行われました。
今年の卒業生は私が立命館大学のコーチに就任と同時に入学した生徒でした。おそらく、指導者が変わって戸惑ったと思います。
しかし、一回も愚痴を言わずに私の指導について来てくれました。
そして、今年の卒業生も全員が高校時代の自己記録を更新して卒業を迎えます。
4年間ありがとう!お疲れ様でした。これからも宜しく。
私も一緒に卒業できるようにあと少し頑張ります。

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2017.01.22

ダイエット開始。

こんばんは。
本日は、久しぶりのブルーミング京都練習会に参加しました。
修士論文の提出が終わればダイエット開始と決意してスタート。

「継続は力なり」5分40秒のインターバルも苦しい。

でも、終わると良い汗が気持ち良い。

そして、ご飯をいっぱい食べて終わり。

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2016.12.31

2016年ありがとう!

あと9時間で2017年。

一年間、お世話になりました。 実は、寝込んでました。
インフルエンザでもノロウイルスでも無く。。熱が高くなったり下がったり。。
そして復活です。 久しぶりに良く寝ました。 来年も皆さんと楽しいランニングを行いたいと思います。良いお年を迎えて下さい。
ランナーズ2017年2月号(P52)、ランニングマガジンクリール2017年2月号(P71)に私の記事が出ています。お正月に読んで下さい。

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2016.11.22

インターンシップ第2弾

こんばんは。

関西駅伝も終わり、あとは記録会と京都駅伝のみとなりました。
本日より練習を再開し、驚くような良い練習を行いました。
日曜日には、「インターンシップ第2弾」で神戸マラソンに学生の引率で応援に行ってきました。「おはよう朝日」のエレクトーンお姉さん「赤﨑夏実さん」の伴走を学生が行い「4時間52分25秒」で目標を達成しました。
関西駅伝の翌日にもう一つの感動を手に入れました。
2年前に、このインターンでテレビ局への就職を目指して見事に夢を叶えた学生もいます。
これからも皆んなで色々な経験をして行きましょう。20162
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2016.11.02

CW-X25周年

こんばんは。
2005年から一緒に活動をさせて頂いているCW-Xが25周年を迎えました。
現役時代からお世話になっていましたが、これまで私の夢に向かって一緒に歩んで頂いたことを感謝しています。

本日、CW-Xサイトに私の記事を掲載して頂きました。
今後とも宜しくお願い致します。
http://www.cw-x.jp/conditioning/story/161102_post-17.html

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2016.10.03

広島⇔神戸⇔滋賀

こんばんは。
昨日は、ランナーズマイスター中級ワークショップが神戸で開催され「市民ランナーのトレーニング」について講義と実技を担当させて頂きました。
この資格の講師依頼を頂き大変光栄でした。
前河先生!次はゆっくりランニングについてビールも一緒に語りたいです。宜しくお願い致します。
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そして、午後から広島で開催された第3回中国実業団長距離記録会へ応援!
4勝4敗!まずまずの結果でした!

29分50秒76 自己新
29分51秒77 自己新...
30分33秒88 自己新
30分38秒36 自己新
30分23秒38
30分53秒81
31分23秒38
31分31秒35
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ハードスケジュールですが充実した週末でした。




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2016.09.02

2016全日本インカレ

今から御嶽に帰る。。帰り道が怖い。。
朝練を終えて、埼玉の熊谷まで全日本インカレ日帰り!
明日の朝練までに戻って指導。
結果は、30分27秒94で14位。
レース前に課題があった。学生も反省してるので次に期待。指導不足でした。
私の責任です。
また、一緒に頑張ろう。

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2016.08.30

御嶽合宿3日目。

本日は、青学もポイント練習で緊張感のある練習でした。
それなりのレベルの練習を達成する学生を見て嬉しくなる。今、大切な事はチームの雰囲気。
故障者も好きで故障してない。遅れをとらないように低酸素室で徹底的にトレーニング。
日本には最高の環境が用意されている。

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2016.08.21

妙高合宿終了!

おはようございます。
二次合宿が終了しました。学生たちの充実した顔は疲れが吹っ飛ぶ。秋に結果残せ!
練習のやり方は、違うけど関東の学生と同じレベルだよ。負けるのは『自信』かな?
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